Alexia de Macar
PhD, Dt.P.
Diététiste-nutritionniste depuis 2005, ainsi que docteure en nutrition, je travaille au sein de plusieurs environnements sportifs et artistiques de haut niveau depuis près d’une vingtaine d’années. Passionnée par la science, l’univers de la performance, les comportements humains et la relation avec l’alimentation, mon expertise professionnelle se veut être un alliage parfait entre mes champs d’intérêts et l’expérience que j’ai acquise au fil des ans.
Collaborations de longue date
Conférences
Cumulant de nombreuses années d'expérience sur le terrain, je suis régulièrement sollicitée pour partager mes connaissances lors d’événements sportifs, scientifiques & corporatifs. Conférencière expérimentée et dynamique, mes présentations se démarquent par leur contenu de qualité, toujours fondées sur les plus récentes données scientifiques, tout en étant à la fois pragmatiques et concrètes.
Les conférences sont offertes en présentiel ou en virtuel et s’adressent notamment aux milieux corporatifs, aux organisations sportives/artistiques ainsi qu'à leurs intervenant.e.s, aux athlètes et entraîneur.e.s, de même qu’aux professionnel.le.s de la santé.
Consultation
Depuis le début de ma carrière, j'accompagne, guide et soutiens des athlètes et des artistes de la scène de tous niveaux et toutes disciplines. Le respect et la bienveillance sont toujours au centre de mes interventions. Bien que les principes de nutrition et de physiologie de l'exercice reposent sur la science, chaque personne est maître de son corps. Ainsi, l’adoption d’une approche personnalisée et sensible aux traumas est donc au coeur de mes valeurs en consultation.
Supervision
Depuis plusieurs années, j'offre également de la supervision professionnelle à mes collègues nutritionnistes, afin de partager mes connaissances et mon expertise dans le domaine des troubles alimentaires. Il s’agit d’un contexte d’apprentissage complémentaire à celui des formations continues qui me tient vraiment à coeur. Que ce soit de manière individuelle ou en petits groupes, la supervision constitue un lieu d'échanges et de partages qui se fait dans le respect et la confidentialité.
